脂肪肝危害大，防治要注意这几点

二子降脂茶：枸杞子、女贞子洗净晒干，装入纱布袋，放入瓷杯，沸水冲泡焖15分钟。

5：控制糖、淀粉等碳水化合物类食品

如甜食及各种碳水化合物饮料；多食新鲜水果及蔬菜。

6：药物治疗

可遵医嘱使用减少肝脏脂肪沉积的药物、抗氧化剂及改善胰岛素药物等。

7：针刺穴位治疗

针刺穴位如取穴足三里、丰隆、合谷、天枢、气海、中极等，可调节神经、内分泌系统功能，增加唾液腺分泌及胃液分泌，并抑制大脑调节食欲的神经，减少食欲；还能调节脏腑功能，加快新陈代谢促进胃肠蠕动，排出新陈代谢中的多余物质；还可使体内胰岛素分泌量相应减少，导致食欲降低，促进脂肪代谢。

8：按摩减肥

按摩减肥治疗脂肪肝是根据祖国传统医学中的经络学说进行减肥的一种方法，疗效显著且无副作用。

按摩减肥主要是作用于局部，如腹部、臀部、四肢、肩背部等，采用摩、捏、拿等手法。如按摩四肢以推、拿、拍等手法为主；在肩、背部则以按、揉、推、拿等手法进行。

按摩可以促进新陈代谢，使一些多余的脂肪转化为热量而消耗掉，从而减少局部脂肪堆积。