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自律且努力，别让生活过得太安逸！
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照顾好自己的健康和情绪 ，这场人生 你就赢了一大半
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当你停止追逐错误的东西时，正确的事情才有机会抓住你。
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努力很重要然而更重要的是：相信自己！
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专注地运动然后接纳 健身给予你的 馈赠你的!
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夏天即将到来，赘肉无处安放
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每一斤赘肉都在极力反抗！
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减肥没有那么容易
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健身没有捷径，只有持之以恒!
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燃烧吧，我的卡路里！
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坚持不是每天做，而是现在还在做。
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记得腾出时间，好好爱自己的身体吖，比如从每天健身5分钟开始。
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没有太晚的开始，只有迟到的努力 。我们的敌人从来不是别人，而是自己。 只要你想，全世界都会为你让路”
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最好的生活状态是：体重可控 情绪可控 正直善良 温柔可爱 身材里 诠释了自律 言行里 透露着修养
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决定去做一件事情，或是去养成一种习惯，甚至是去爱一个人 ，开始这些事情最好的时机，一般都是——此时此刻
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不要关注别人的速度 只需与自己赛跑 享受自己的海阔天空
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人生中最大的成长，就是放弃一味地否定自己，认为自己无限度地需要成长 。无论如何，我们要一天比一天得更爱自己
