作者：草芽说说吧 发表时间：2021-01-19 热度：499℃
03、破解方法、体验兴趣，而非寻找兴趣
成功不会一蹴而就，只会螺旋式上升。
没有人会一直成功，也没有人会一直失败，每个人在逐步成功的路上，都是起起落落落落的。
接纳失败，享受过程，获得成就感的快乐会容易很多。
就像黛西之前减肥，为了快速瘦身，错误选择节食，即使瘦了，也根本不快乐：
身体亚健康状态，看到食物本能想吐、动几下就累、脾气越来越暴躁……
之后暴饮暴食复胖后，为健康乖乖选择运动瘦身，在付出汗水的努力过程中，我发现自己不会再想着运动后能瘦几斤，而是完全沉浸在运动中。
我享受每一处肌肉的撕裂感，爱上了肚子平坦、体态变好、身材渐渐有型的爽感。
即使没有成功瘦到目标体重，但我享受运动的过程，坚持健身习惯，这就是过程带来的满足感。
认真体验兴趣，才能发现并爱上兴趣。
明白了这一点后，你才能找到，所有努力过程中的小确幸。
说了这么多，我猜很多人可能不知道如何找到，自己的兴趣和目标。
所以，如果你很迷茫，毫无头绪，这里分享 2 个小方法能帮你，快速找到自己需要努力的方向：
