作者：草芽说说吧 发表时间：2021-01-19 热度：499℃
02、二元对立的固化思维 导致失去生活动力
我们是怎么一步步走向平庸的？当对生活失去动力开始。
一直以来，我们都有个错误的「二元对立思维」：一件事情，要么成功，要么失败。
因此我们每次想改变，都渴望一次性成功，决不能失败，觉得只有废人才半途而废！（狠心起来，连自己都骂）
行动后才发现，无论怎样努力，结果往往会不尽人意：
想努力看书变聪慧，可要么看不进书，要么看了书无动于衷；
想努力减肥变精致，可不是戒不掉炸鸡汉堡，就是节食反弹；
想努力提升自己变自信，可遇到喜欢的人依旧自卑，从不主动争取机会……
当自己做不到，或坚持了很久也没成功时，满满的挫败感，让我们觉得自己真没用，废人一个，再也不想自讨苦吃了……
打住！不要这么想！黛西说了，这是个错误的思维方式！我们一起来剖析本质原因：
失败的问题关键在哪里？是我们不自律、缺乏兴趣、消极散漫？
不是。问题的关键，是我们陷入了「结果思维」的漩涡里：
太想要成功，只要没好结果，就认为是失败，而忽视了努力过程中，自己的每个微小进步，忽视了从中获得的成就感和满足感。
我们根本没有享受过，做每件事的过程。
关于这点，马德的一段话直戳真相：我慢慢明白了我为什么不快乐，因为我总是期待一个结果。
期待实现了，我长舒一口气，没实现呢，自怨自艾。
而当你做任何事情，只重视成功的结果，不关注自身成长多少，那即使做得再好，你也会觉得一切都毫无意义：
努力学习有什么用？还不是要打工？女孩子那么拼有什么用？还不会嫁人生娃？
活得成功有什么用？反正最后都会死……
用结果思维来看问题， 一切努力都是在自讨苦吃，在这样的思维毒害下，我们失去斗志，生活失去活力，都是必然的趋势。
所以归根结底，想改变自己毫无欲望的颓废现状，就要从戒掉「结果思维」开始，慢慢转变成「过程思维」。
不改变这个思维，只会愈加焦虑和绝望，慢慢纠正，才能重燃对生活的希望。
