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朱光潜先生说：现代人的毛病是勤有余劳，心无偶闲
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现在的我们总是很忙，忙着达成目标，忙着实现价值，忙着融入社会。
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身体、心灵、幸福、快乐，在无休止的奔忙中中都走散了…“健康生活”成了一件最简单却又最困难的事儿。
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如果可以请为生活停驻，留点时间、锻炼身体、沐浴阳光，多些耐心关照一粟一蔬一羹汤，愿我们都勤糜有劳，心有常闲
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运动的快乐，不知源于对身体的锻炼，更源于和朋友一起时的快乐。来吧，年轻人，和朋友一起，在白云掩映下的红砖青瓦中，来一场酣畅淋漓的运动
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当你疲惫的时候，烦恼的时候，让运动来给自己加个油，然后再去菜市场里走一走，感受下生活的烟火气
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逛市集，更像是一场浓缩的旅程，因为你不知道下一刻自己会忽然遇到哪些惊喜
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生活的快乐多源于愿望与能力的平衡，你、我找到自己的那个平衡点了吗？
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怪，要一级一级的打；生活，也要一点一点的过。年轻人，别慌张，奋斗的路很长，我们还有大把时光，奋进路上，愿我们都心中有阳光，脚下有力量。。