马思纯患抑郁症：原生家庭对一个人的影响到底有多大

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“天才作家”蒋方舟原本也是“讨好型”人格，在与人相处时，她从来不敢真实地表达自己的情绪，甚至习惯性地道歉，哪怕这件事情并不是她的错。

这样的性格给她带来的，不是别人的欣赏和尊重，而是自我内心的崩溃，因为总是委屈自己，总是在意别人的看法，她和马思纯一样，虽然看着光鲜，但心里并不快乐。

后来，蒋方舟去了日本，在那个陌生的国度，她安静地生活了一年。这一年里，她几乎没有社交，不用顾忌别人的感受，不用在意别人的目光。

如今的蒋方舟，再也不会刻意讨好别人了，当遇到不喜欢的人和事，她也敢大声地“怼”回去。

她说：“这样的蜕变，让我有种重生的感觉。”

中国是“礼仪之邦”，自古宣传的教育就是要谦让别人，我们小时候都听过“孔融让梨”的故事，谦让固然是美德，但过于谦让只会起到适得其反的效果。

所以，身为父母，应该教育子女，在与人交往的时候，换位思考、尊重别人固然重要，但切不可压抑自己的真实需求，也不要一味地妥协和委屈自己。

当遇到委屈时，不妨大胆地说出自己的想法，敢于说不，敢于爱自己。