一个人心情难过不开心的时候，可以做的事情

41. 翻家里的旧物，以前写过的日记，朋友之间的卡片，有时候也具有奇怪的治愈能力。

42. 对自己说：“就算再兵荒马乱，也要从容。”

43. 看喜欢的人的照片，或者社交账号的动态，从中获取能量。

44. 在网上看无脑的爽文，或者沙雕的网剧，越沙雕越好。

45. 做冥想，观照自己的内心。

46. 网上买一束花，送给自己。

47.做一件平时不敢做的、出格的事。

48. 和爱的人做爱做的事。