作者：草芽说说吧 发表时间：2020-12-19 热度：263℃
二、时刻关注健康，爱惜自己的身体
知乎上有个提问：人到中年，什么最重要？
一个高赞的回答，不过两个字而已。健康。
我们人生匆匆几十年，一辈子都在追逐理想，名利，财富，很多人在这条路上奔忙，却忘了身体才是革命的本钱。
记得看过这样一则新闻，浙江一位27岁的二胎妈妈，因为过度劳累猝死。
回顾她生前的习惯才发现，早已经成了恶性循环。
因为要熬夜带娃，所以一天睡眠不足5个小时。孩子太闹，总也吃不上一口热乎饭，只能吃点剩下的冷饭。忙的没时间运动，所以身体素质每况愈下。
加上长时间的失眠，她只能靠玩手机来缓解…
她把孩子放在了第一位，家庭放在了第二位，却把自己的健康放到了末位，最终，悲剧发生。
身边还有很多这样的例子。做销售的朋友，不吃早饭，中午对付一口，晚上和客户在酒桌上，为了一个单子喝的昏天黑地，吐了又吐。
钱挣到了点，却因为胃穿孔住院半个月。
做媒体的同行，经常加班到深夜，严重心率不齐，有一天下班，直接倒在了公司门口，如果不是保安发现，后果不堪设想。
网上有这样一段话，觉得很有道理：
不要晒你的钱，在医院那就像纸。
不要晒你的工作，倒下了，有人比你做得更好。
不要晒你的车房，你没了，就都是别人的。
唯一可以炫耀的，只有你的健康，当别人都走了，你还能晒着太阳享受健康的生活…
《断头王后》里有句话说：
“命运赠送的礼物，早在暗中标好了价格。过度消耗，便注定会受到惩罚。只有爱惜身体，才能享受以后的人生。“
