作者:草芽说说吧 发表时间:2024-09-25 热度:56℃
生活中经常有人,因为一些小事儿,在内心掀起一阵波澜:
比如评论别人的动态,别人一直不回复,就会猜测他是不是根本不拿你当回事;
发了朋友圈,没人点赞,就会质疑是不是自己的照片不够好看;
吵个架,别人转眼就忘了,而你好几天过去了还在反反复复纠结这件事,死活过不去。
任何一点风吹草动,都足以引起情绪上的轩然大波。
人活着,想太多是一种煎熬和折磨,是一场灾难。
01
人生80%的烦恼,是因为想太多
看过这样一则故事。
有人问农夫:“你种麦子了吗?”
农夫唉声叹气:“还没有,我担心天不下雨。”
那人又问:“那你种棉花了吗?”
农夫继续叹气:“也没有,我怕棉花生虫。”
那人再问:“那你种了什么?”
农夫答道:“什么也没种,我必须万无一失。”
许多时候,真正让一个人心烦的,根本不是事件本身,而是内心对这件事的想法。
就像这位农夫,八字还没一撇的事,却杞人忧天,担心这个忧虑那个,提前自我创造了痛苦。
“近代书圣”于右任先生,一生饱经磨难,却始终都能保持着一种气定神闲的恬淡姿态。
秘诀,正是因为他想得少。
在他的客厅里,悬挂着一副对联用来警示自己:不思八九,常想一二。横批是“如意”。
人生不如意之事十之八九,想得少了,烦恼就少了。
正如古训所言:烦恼本无根,不捡自然无,困惑本无源,不究自轻松。