人与人之间的差距，不过就在“自律”二字

著名评剧演员白玉霜被人称做“评剧皇后”。

她有一个习惯，不论三伏酷暑，还是三九严冬，一有时间就去练功，练嗓子。有人对她说：“你已成名了，干嘛还这么苦练？”

她笑笑说：“戏是无止境的。”

自律也是无止境的。

它不是一天、两天的玩闹，而是一年、十年、几十年的习惯和常态。

当你真正做到不为了别人，只为了自己而去自律，甚至把”坚持“抛在脑后，把行为融入吃饭刷牙般的日常时，才算把自律做到了极致。

就像何炅所说：自律不是为了做给别人看，而是为了保护我们自己。

保护自己有底气抵御突发的灾难，保护自己不被外界世俗彻底污染，保护自己能始终向着希望的梦想奋斗。

你要知道，熬夜很爽快，偷懒是赚到，但透支的快乐总会需要用无数倍的失落感来偿还。

有句俗语说，物要防腐，人要防懒。

少点自我安慰，少点自我逃避，自我控制才是强者的本能。

也许是自律这个话题被探讨得太多，很多人都习惯拿这个词标榜自己。

心血来潮读了2本书，好不容易吃了一周的素食，咬牙切齿完成了一个月的计划，看上去拼命又努力，可到最后，生活依然没有半点改变。